QuanPu40 (Q5357): Difference between revisions

少林八步连环拳，原名"少林八步连环"，由嵩山少林寺流传到民间，深受广大武术爱好者的喜爱。它既可单人锻炼，还能对练。其动作简洁、粗壮、刚猛、连贯，朴实无华、攻防兼备、实用性强。在往返只有八步的两个段落中，就包含7种拳法、3种掌法、4种腿法、2种拿法、1种靠法、1种守势、1种诱势、1个待势、2个重复势，足见其攻防变化的丰富。每招每势都包含着技击含义，武术中踢、打、摔、拿四大技法尽在其中。八步之内就须有二十二个变化，足见技击运用的紧密。<br> shǎo lín bā bù lián huán quán ， yuán míng " shǎo lín bā bù lián huán " ， yóu sōng shān shǎo lín sì liú chuán dào mín jiān ， shēn shòu guǎng dà wǔ shù ài hǎo zhě dí xǐ ài 。 tā jì kě dān rén duàn liàn ， huán néng duì liàn 。 qí dòng zuò jiǎn jié 、 cū zhuàng 、 gāng měng 、 lián guàn ， pǔ shí wú huá 、 gōng fáng jiān bèi 、 shí yòng xìng qiáng 。 zài wǎng fǎn zhī yǒu bā bù dí liǎng gè duàn luò zhōng ， jiù bāo hán 7 zhǒng quán fǎ 、 3 zhǒng zhǎng fǎ 、 4 zhǒng tuǐ fǎ 、 2 zhǒng ná fǎ 、 1 zhǒng kào fǎ 、 1 zhǒng shǒu shì 、 1 zhǒng yòu shì 、 1 gè dài shì 、 2 gè zhòng fù shì ， zú jiàn qí gōng fáng biàn huà dí fēng fù 。 měi zhāo měi shì dū bāo hán zhuó jì jī hán yì ， wǔ shù zhōng tī 、 dǎ 、 shuāi 、 ná sì dà jì fǎ jìn zài qí zhōng 。 bā bù zhī nèi jiù xū yǒu èr shí èr gè biàn huà ， zú jiàn jì jī yùn yòng dí jǐn mì 。