QuanPu30 (Q5348)

插捶 簡介 插捶為本會基礎拳之一又稱五老拳，插捶中的插字就有共聚的意思。此拳由煙臺五老共同編創集多種拳法 優點，可謂北方之精華拳。它不僅有七星螳螂拳和梅花螳螂拳的拳法，還有其它如彈腿長拳、密宗拳、羅漢拳等的拳法。拳術風格長橋力馬剛健有力，樸實無華，起落分明，身法靈活。重點練習招式為封手撲腿，十字腿，掛撑腿等。希望學習者珍惜此拳，莫負前人創技之苦心。本會流傳套路為新插捶。(網上圖片)<br><br>Chā chuí jiǎnjiè<br>chā chuí wéi běn kuài jīchǔ quán zhī yī yòu chēng wǔ lǎoquán, chā chuí zhōng de chā zì jiù yǒu gòngjù de yìsi. Cǐ quán yóu yāntái wǔ lǎo gòngtóng biānchuàng jí duōzhǒng quánfǎ<br>yōudiǎn, kěwèi běifāng zhī jīnghuá quán. Tā bùjǐn yǒu qīxīng tángláng quán hé méihuā tángláng quán de quánfǎ, hái yǒu qítā rú dàn tuǐ zhǎngquán, mìzōng quán, luóhàn quán děng de quánfǎ. Quánshù fēnggé zhǎngqiáo lì mǎ gāngjiàn yǒulì, pǔshí wúhuá, qǐluò fēnmíng, shēn fǎ línghuó. Zhòngdiǎn liànxí zhāoshì wèi fēng shǒu pū tuǐ, shízì tuǐ, guà chēng tuǐ děng. Xīwàng xuéxí zhě zhēnxī cǐ quán, mò fù qián rén chuàng jì zhī kǔxīn. Běn kuài liúchuán tàolù wèi xīn chā chuí.(Wǎng shàng túpiàn)<br>